夏
梅雨らしくない梅雨が続いていますね。
今年の夏も渇水・熱射病・ゲリラ豪雨なんかの話題が中心になるのでしょうか。
仕事のほとんどが室内の僕はここ数年日焼けした記憶がありません。
朝陽が強くなる前にライコに入り日が暮れて夜中にライコを出るので、本当に日差しを浴びないんです。
夏は日焼けする方が増えてくるので、元々色白の僕の白さが際立って病的に見られるし。。。
今年は肌に悪くない程度には日差しを浴びたいですね。
そんな「夏」は五行の考え方では「心（臓）」に注意しましょうと言われています。
そして「心」は「笑」により負担がかかるとも言われます。
「笑」も度が過ぎると有頂天になったり、気の緩みに繋がり、それが心臓を弱めてしまうと。
暑さから気が緩み体調を崩さないように、しっかりと前を向いてこれからくる猛暑を一歩一歩乗り切っていきましょう。
〜Tak〜
今年の夏も渇水・熱射病・ゲリラ豪雨なんかの話題が中心になるのでしょうか。
仕事のほとんどが室内の僕はここ数年日焼けした記憶がありません。
朝陽が強くなる前にライコに入り日が暮れて夜中にライコを出るので、本当に日差しを浴びないんです。
夏は日焼けする方が増えてくるので、元々色白の僕の白さが際立って病的に見られるし。。。
今年は肌に悪くない程度には日差しを浴びたいですね。
そんな「夏」は五行の考え方では「心（臓）」に注意しましょうと言われています。
そして「心」は「笑」により負担がかかるとも言われます。
「笑」も度が過ぎると有頂天になったり、気の緩みに繋がり、それが心臓を弱めてしまうと。
暑さから気が緩み体調を崩さないように、しっかりと前を向いてこれからくる猛暑を一歩一歩乗り切っていきましょう。
〜Tak〜
ナビゲート
専門学校と出張パーソナルの合間にこれを書いています。（ご飯食べながら。）
今日の授業では「技術的な話を沢山しよう！」と思いながら教室へ向かいました。
ですが、いざ始まってみると、
解剖の本の紹介に始まり・・・
読書やコミュニケーションの話になってしまい・・・
結局、学生のうちにできる社会人への準備の話に時間を割いてしまいました。
まぁ、「教科書を教える」のではなく、「進みたい道へナビゲートする」のが専門学校の講師だと思っていますので、ああいう話も必要でしょう。（ポジティブに！）
後半は、コンディショニングの授業ではありますが、最終的にはトレーニングで汗をかいてもらいました。
パッシブなストレッチやマッサージだけがコンディショニングではないという事が
学生達に伝わってくれていれば嬉しいですね。
〜Tak〜
今日の授業では「技術的な話を沢山しよう！」と思いながら教室へ向かいました。
ですが、いざ始まってみると、
解剖の本の紹介に始まり・・・
読書やコミュニケーションの話になってしまい・・・
結局、学生のうちにできる社会人への準備の話に時間を割いてしまいました。
まぁ、「教科書を教える」のではなく、「進みたい道へナビゲートする」のが専門学校の講師だと思っていますので、ああいう話も必要でしょう。（ポジティブに！）
後半は、コンディショニングの授業ではありますが、最終的にはトレーニングで汗をかいてもらいました。
パッシブなストレッチやマッサージだけがコンディショニングではないという事が
学生達に伝わってくれていれば嬉しいですね。
〜Tak〜
CPR
昨日はCPRとAEDの講習会をライコに講師をお招きして実施しました。
ライコやF.S.L.のトレーナーには、もちろん全員救命救急の資格を保有してもらっています。
資格がどうこうではなく、そういう意識を常に持っていないといけないと思いますので。
CPRやAEDは使う必要がない事が理想ですが、万が一そういう場面に出くわした時に対応できるよう、定期的に手順を確認しておく必要があります。
そいうい意味では、資格継続の講習ではなく「確認作業」の意味合いが強いですね。
講師の先生の「ちゃんとできるか不安だなぁと考えるよりも、やろう！という気持ちが大切です」という言葉を胸に、有事には積極的に対処していきたいと思います。
〜Tak〜
ライコやF.S.L.のトレーナーには、もちろん全員救命救急の資格を保有してもらっています。
資格がどうこうではなく、そういう意識を常に持っていないといけないと思いますので。
CPRやAEDは使う必要がない事が理想ですが、万が一そういう場面に出くわした時に対応できるよう、定期的に手順を確認しておく必要があります。
そいうい意味では、資格継続の講習ではなく「確認作業」の意味合いが強いですね。
講師の先生の「ちゃんとできるか不安だなぁと考えるよりも、やろう！という気持ちが大切です」という言葉を胸に、有事には積極的に対処していきたいと思います。
〜Tak〜
６月
２００９年も折り返しが近づいてきました。
昨日は競馬の祭典「日本ダービー」でした。
いつも応援している武豊騎手のリーチザクラウンは残念ながら２着に敗れましたが、
勝ったのがロジユニヴァースの横山典弘騎手だったのでそれはそれで嬉しかったです。
僕は馬券を楽しみに競馬をしている訳ではなく、馬や人間のドラマが好きで競馬を見ています。
今回、横山騎手の勝利後のコメントの謙虚さや素直さ。
誰からも愛される人柄が滲み出ていました。
ゴール後の武・横山両騎手の握手には感動しました。
また、今回１・２着の二頭は前走で３強と言われながら大敗しましたが、
そこから巻き返してのワンツーフィニッシュ。
馬も凄いし、立て直した両陣営も凄い。
スポーツでも人間のカラダでも一度崩れたモノを立て直すというのは本当に難しいモノです。
昨日は良いレースを見ることができて、素晴らしい休日になりました。
〜Tak〜
昨日は競馬の祭典「日本ダービー」でした。
いつも応援している武豊騎手のリーチザクラウンは残念ながら２着に敗れましたが、
勝ったのがロジユニヴァースの横山典弘騎手だったのでそれはそれで嬉しかったです。
僕は馬券を楽しみに競馬をしている訳ではなく、馬や人間のドラマが好きで競馬を見ています。
今回、横山騎手の勝利後のコメントの謙虚さや素直さ。
誰からも愛される人柄が滲み出ていました。
ゴール後の武・横山両騎手の握手には感動しました。
また、今回１・２着の二頭は前走で３強と言われながら大敗しましたが、
そこから巻き返してのワンツーフィニッシュ。
馬も凄いし、立て直した両陣営も凄い。
スポーツでも人間のカラダでも一度崩れたモノを立て直すというのは本当に難しいモノです。
昨日は良いレースを見ることができて、素晴らしい休日になりました。
〜Tak〜
JHCAシンポジウム
東京での３日間を終え、帰ってくるなり夜中もずーっと働いていました。
（事務仕事の溜まるスピード恐るべし。。。）
シンポジウムでの僕の講義には多くの方々が参加してくださいました。
ありがとうございました。
出来の良し悪しは僕が決める事ではないので何とも言えませんが、、、
自分なりに「これをお伝えすると役に立つかも・・・」と考えたモノをご提供させて頂きました。
受講された皆さんは「経絡を使った・・・」というタイトルの講義で、まさかあんなに汗だくでスクワットをやる事になるとは思わなかったのではないでしょうか（笑）
でも僕の考えるコンディショニングは「運動」「トレーニング」なので、経絡を使おうが内臓調整をしようが、その後には必ずトレーニングが待っています。
その後にあった「上級HCの実演」で僕が実演させていただいたモノは、もしかしたら参加された皆さんが考える上級のテクニックではなかったかもしれません。
ご期待に沿えずに申し訳ありません。
ただ、『ホリスティックコンディショニング』は運動を効果的に行なうためのテクニックですし、
「目に見えるもの」と「目に見えないモノ」の両方を使ってコンディショニングしていくモノだと考えています。
僕なんかがこんな事を言うのはおこがましいのですが、
僕は常日頃から≪フィットネスクラブでのホリスティックコンディショニングの在り方≫みたいなモノを考えています。
そうしなければ、いくら勉強だけしていても食べてはいいけないからです。
今回はその一端をお伝えする機会になればと思っていました。
また、シンポジウム終了後の懇親会、その後の二次会では大変有意義な時間を過ごす事ができました。
お話させていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
例年通り、祭りの後の寂しさは感じます。
来年も、常に全力で生きている皆さんの仲間に加えていただけるよう一年間精進し続けます。
〜Tak〜
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（事務仕事の溜まるスピード恐るべし。。。）
シンポジウムでの僕の講義には多くの方々が参加してくださいました。
ありがとうございました。
出来の良し悪しは僕が決める事ではないので何とも言えませんが、、、
自分なりに「これをお伝えすると役に立つかも・・・」と考えたモノをご提供させて頂きました。
受講された皆さんは「経絡を使った・・・」というタイトルの講義で、まさかあんなに汗だくでスクワットをやる事になるとは思わなかったのではないでしょうか（笑）
でも僕の考えるコンディショニングは「運動」「トレーニング」なので、経絡を使おうが内臓調整をしようが、その後には必ずトレーニングが待っています。
その後にあった「上級HCの実演」で僕が実演させていただいたモノは、もしかしたら参加された皆さんが考える上級のテクニックではなかったかもしれません。
ご期待に沿えずに申し訳ありません。
ただ、『ホリスティックコンディショニング』は運動を効果的に行なうためのテクニックですし、
「目に見えるもの」と「目に見えないモノ」の両方を使ってコンディショニングしていくモノだと考えています。
僕なんかがこんな事を言うのはおこがましいのですが、
僕は常日頃から≪フィットネスクラブでのホリスティックコンディショニングの在り方≫みたいなモノを考えています。
そうしなければ、いくら勉強だけしていても食べてはいいけないからです。
今回はその一端をお伝えする機会になればと思っていました。
また、シンポジウム終了後の懇親会、その後の二次会では大変有意義な時間を過ごす事ができました。
お話させていただいた皆さん、本当にありがとうございました。
例年通り、祭りの後の寂しさは感じます。
来年も、常に全力で生きている皆さんの仲間に加えていただけるよう一年間精進し続けます。
〜Tak〜
